"Keep-Fit" is the Communication and Fitness app.

This app is used to communicate the experience about the Exercise.

Everyone can login and start with their fellows and compete each other.

软件问题

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械；

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身；

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果。

软件功能

- 邹市明拳击燃脂

- 五维腹肌训练计划

- 腹肌撕裂者

- 人鱼线雕刻

- 瘦腿训练

- Tabata 4分钟燃脂

- 瑜伽 · 柔韧

- 办公室肩颈放松

- 俯卧撑入门

- 泡沫轴全身按摩

软件特色

1、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持

2、动作展示都很详细，小白也能轻松练习

3、HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里

4、Keep最新版Class 打造健身知识课堂，从此爱上训练、爱上跑步

小编点评

1、拥有更加完善的社区群，用户可以通过脸书或者推特登录加入全新的运动健身社区，与全球的健身达人一起成长互动，在这里掌控自己的身材与未来们感兴趣的朋友快来点击下载吧

2、在这里可以体验健身、跑步、骑行、计步等。一起挥洒汗水，练就完美身材

3、Keep最新版能够让你节约很多去健身房的时间，在软件中会拥有趣味跑步路线图，在这里你可以根据路线进行运动让你分散注意力更容易坚持让你跑完全程，软件内的用户可以通过和专业的教练以及专家交谈来进一步确定自己的锻炼方针

4、Keep最新版，提供大量真人视频教程，专业指导，轻松解决瘦身、健身问题，快速达到理目标。Keep最新版app采用科学的健身方式，让你在家也能轻松锻炼，快速拥有好身材

5、除了可以为用户提供海量的健身资讯和教程之外，还提供了社交服务，让你在健身的同时，可以与广大健身爱好者成为朋友

更新日志

修复已知问题，优化产品体验。