呼啦鸽app下载3.0版本是一款十分好用的健康助手应用。它能帮你养成良好的体重打卡习惯。只需轻轻一点,你就能随时把体重记录下来,还能配上当时的照片或心情,让每一次记录都充满回忆。系统会根据你的体重变化,为你生成专属于你的减肥方案。对于不同的人有不同的建议,比如你是一个非常瘦的人,它会根据年龄与体重等多方面因素,经过算法的演算,为你推荐增重训练方案。
呼啦鸽app下载3.0版本功能详情
想要管理好自己的体重,光看数字肯定是不够的,呼啦鸽app下载3.0版本为你提供了详细的运动和饮食记录功能。当你进行跑步或者是骑行、游泳等运动过后,可以随时在手机中记录下来。关于饮食方面,你只需要输入每日食用的食物名称和大致数量,就能立刻查询到它的热量,它让你每天都能清晰地看到自己的热量摄入和消耗情况,帮助你更好地掌控自己的身体。